Цель этой работы - в наиболее доступной форме, и по возможности кратко, объяснить и показать всю базовую технику борьбы самбо в стойке, предложить зрителю взглянуть на борьбу под другим углом, показать,...
В фильме подробно разобраны основные направления и разделы школы: уключный устав, отставной устав, стойка стеношного бойца. Показана техника Свили и ее основные формы: подсады, отрывы, скруты. Продемо...
Фильм по базовой технике основных направлений и форм подготовки славяно-горицкой борбы. Уключный устав, отставной устав, стойка стеношного бойца и др. Техника Свили и ее основные формы: подсады, отрыв...
Йога для занимающихся фитнесом и спортом. Базовый курс. Два 20-минутных урока, включающих упражнения на повышение тонуса мышц, подвижность суставов, гибкость позвоночника...
Enzo Ferrari - автомобильный дизайнер, конструктор, гонщик, его машины не раз становились чемпионами в самых захватывающих мировых гонках второй половины XX века.
Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме.
Но как быть, если у Вас не так много свободного времени, и Вы хотите...
В этом фильме Вы увидите красивый и реальный кикбоксинг в исполнении мастера спорта международного класса, чемпиона Мира по кикбоксингу, чемпиона среди профессионалов Армана Сеитова.
Удары рук, ног, ...
Аштанга Йога Power Free Flow.
Эта программа - продолжение ознакомления и более глубокой проработки начального уровня асан Аштанга йоги. Здесь мы будем немножко дольше задерживаться в позициях, будем делать...
Фильм снят на базе сети клубов профессионального бокса "Патриот". Он дает полное представление о физических упражнениях в боксе, о силовой подготовке боксера, о постановке нокаутирующих ударов....
Комплекс упражнений, с помощью которого английской телезвезде Тиффани Чепмэн удалось похудеть на 18 кг!
Программа удачно сочетает элементы восточных единоборств, боевых искусств, а также тенденции современного...
"Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел" - это уникальный курс, который сочетает в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм. Этот комплекс подходит людям, у которых ес...
Функциональная тренировка воздействует на организм в целом (а не только на отдельные его части), позволяя проработать все группы мышц, в том числе и глубокие мышцы и связки, не задействованные...
Бодифлекс - это эффективная оздоровительная программа, основанная на сочетании растяжки с дыхательными упражнениями.
Это лучший способ обогащения организма кислородом, который помогает справиться со многими...
Серия "Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, чередование которых обеспечит полноценный тренировочный процесс на круглый год. Регулярные занятия по 15 минут ежедневно на проблемные зоны и 2 раза ...
Фильм рассказывает об одной из самых легендарных троек отечественного хоккея 60-х и 70-х годов. Это знаменитая тройка - Владимир Петров, Борис Михайлов, Валерий Харламов.
Как создавалась тройка тренером...
Сегодня Вашему вниманию предлагается оригинальная американская учебная видеопрограмма, которая отлично сочетает особенности системы Пилатес и привлекательность элементов стриптиза.
Нет сил вовремя проснуться утром?
Или вы мучаетесь бессонницей и от этого хронически не высыпаетесь?
У Вас нет времени на зарядку, но так хочется, чтобы мышцы и тело быстро проснулись?
Или наоборот,...
Под красивым и загадочным словом Капоэйра скрывается разновидность афро-бразильского боевого искусства, синтез танца и единоборств, в последнее время завоевавшего огромную популярность в качестве групповой...
С Роджером Джанке - доктором наук по иглоукалывании и восточной медицине. Доктор Роджер Джанке представляет программу упражнений, корни которой лежат в глубине веков. В древности китайцы называли этот...
