В учебно-методическом пособии подробно изложены физические свойства воды и их влияние на занимающихся, раскрываются...
Учебное пособие написано в соответствии с программой изучения спортивного массажа в высших и средних учебных...
В предлагаемом учебно-методическом пособии рассматривается значение силовых способностей, их анатомо-физиологические...
Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям подготовки...
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией...
Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития...
В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика...
В настоящем сборнике представлены материалы докладов конференций и семинаров, посвященных теории и практике...
Наглядно-дидактическое пособие предназначено для развития физиологического дыхания ребенка дошкольного возраста...
В книге представлена парциальная программа физического развития дошкольников. Основное содержание программы:...
В пособии содержатся комплексы утренней гимнастики для детей 2–3 лет, упражнения и игры для пальчиковой и дыхательной...
Представлено пособие с методическими рекомендациями, предназначенными для помощи педагогам и родителям в формировании...
В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки "Изотон", созданной в 1992 г. в России в Проблемной ...
В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает...
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии...
Книга "Йога Патанджали" дает полное объяснение всех практических аспектов йоги. Она открывает непредвзятому ...
Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для...
Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном...
В монографии излагаются проблемы теории и методики современной массажа и их решение на основе культурологического...
В первом томе учебного пособия излагаются анатомо-физиологические и гигиенические основы массажа, дается классификация...
Посвящено вопросам организации физического воспитания в вузе, естественно-научным основам физического воспитания,...
Массаж - один из самых эффективных немедикаментозных методов лечения и профилактики травм и заболеваний. Применение...
Рекомендовано Гос. комитетом РФ по физической культуре, спорту и туризму в качестве учебника для средних и высших...
Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области...
В монографии раскрываются теоретико-методологические основы и характеризуется практика оздоровительной тренировки...
Учебное пособие раскрывает современные представления о нетрадиционных оздоровительных методиках и технологиях,...
В учебном пособии рассматриваются наиболее распространенные в практике физического воспитания и оздоровительной...
Учебно-методическое пособие разработано в соответствии с требованиями к выходным знаниям, умениям и компетенциям...
В фитнесе — как в обыденной жизни — сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг...
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия...
Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит...
Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в...
В книге описана история, теория и практика терапевтического использования танца/движения как активного воображения....
В течение многих лет танцевально-двигательной терапией занимались только в США, однако сегодня новые методы ...
Если вас завораживают восточная музыка и плавные движения belly dance, эта книга для вас. С ее помощью вы совершите...
Если вас завораживают восточная музыка и плавные движения belly dance, эта книга для вас. Ведь с ее помощью вы совершите...
Эта книга о здоровом образе жизни содержит рекомендации, позволяющие вам легко сориентироваться в многообразии...
Основное содержание учебника посвящено изложению основ методики проведения тренировочного процесса в тренажерном...
Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью...
В учебном пособии представлены ключевые понятия и термины, рассмотрены виды фитнеса, показана история фитнеса,...
Книга поможет разобраться, что такое фитнес, самостоятельно определить, как лучше тренироваться, питаться, отслеживать...
Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих...
Цигун является наукой и искусством поддержания и укрепления здоровья. Он может помочь предупредить или излечить...
Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в ...
Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе...
Вселенная, в которой мы живем, имеет свой собственный космический ритм, свои особые вибрации, и человек находится...
В данном практикуме представлены лабораторные задания по дисциплине "Биомеханика двигательной деятельности",...
Самый именитый тренер в истории российского футбола предельно откровенно рассказывает о невидимых постороннему...
Книга посвящена породам охотничьих собак, культивируемых в настоящее время в России. Она содержит сведения по...
Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не...
Перед вами самоучитель игры в шахматы, который будет полезен не только новичкам, но и разрядникам. Его автор, известный...
Учебник подготовлен в соответствии с требованиями программы подготовки специалистов по мини-футболу в высших...
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и ...
Йога сделает ваше тело послушнее и сильнее, вы сумеете познать себя изнутри и снаружи. Благодаря занятиям йогой...
Документальное повествование о династии Федотовых, выдающихся футболистах; с множеством фактов, фотографий,...
Гвоздева Татьяна Борисовна кандидат исторических наук, доцент. Закончила с отличием Московский Государственный...
Что такое Олимпийские игры, знают все. Но кто и как организует этот всемирный праздник спорта, каковы функции ...
Данная книга по бадминтону написана специалистом, Заслуженным тренером России с большим практическим опытом...
На протяжении веков самураи ассоциировались с такими понятиями, как честь, спокойствие, бесстрашие, просвещенность...
