Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы

Учебное пособие написано в соответствии с программой изучения спортивного массажа в высших и средних учебных...

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлениям подготовки...

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией...

Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития...

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика...

Наглядно-дидактическое пособие предназначено для развития физиологического дыхания ребенка дошкольного возраста...

В книге представлена парциальная программа физического развития дошкольников. Основное содержание программы:...

В пособии содержатся комплексы утренней гимнастики для детей 2–3 лет, упражнения и игры для пальчиковой и дыхательной...

Представлено пособие с методическими рекомендациями, предназначенными для помощи педагогам и родителям в формировании...

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов...

В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки ИЗОТОН, созданной в 1992г. в России в Проблемной н�...

Так называемая модель психологического конвейера, о которой подробно рассказывается в данной книге, объясняет,...

Йога — это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и...

Особые статические и динамические жесты и положения рук, определяемые на санскрите как мудры, благотворно воздействуют...

Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить...

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном...

Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является о...

Превосходное издание, в котором есть все, что нужно для того, чтобы без особых усилий и материальных затрат пр...

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовате�...

В учебнике представлены основные механизмы влияния различных средств лечебной физкультуры и массажа на организм...

В книге описана история возникновения и развития бань, ухода за телом с древних времен. Авторы, профессор В.И. ...

В монографии излагаются проблемы теории и методики современной массажа и их решение на основе культурологического...

В первом томе учебного пособия излагаются анатомо-физиологические и гигиенические основы массажа, дается классификация...

В учебном пособии представлены технологии формирования физической культуры детей дошкольного возраста, описаны...

Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить...

Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне...

В учебнике изложены основы восстановительной медицины как самостоятельного направления медицинской науки и...

Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия...

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией...

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит...

Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в...

В течение многих лет танцевально-двигательной терапией занимались только в США, однако сегодня новые методы ...

Если вас завораживают восточная музыка и плавные движения belly dance, эта книга для вас. С ее помощью вы совершите...

Если вас завораживают восточная музыка и плавные движения belly dance, эта книга для вас. Ведь с ее помощью вы совершите...

Увлечение арабскими танцами достигло в наши дни своего пика. Трудно найти столь же демократичный - доступный ...

Вы хотите свободно чувствовать себя в любом обществе? Хотите быть стройной и здоровой? Тогда эта книга для ва�...

Эта книга о здоровом образе жизни содержит рекомендации, позволяющие вам легко сориентироваться в многообразии...

Основное содержание учебника посвящено изложению основ методики проведения тренировочного процесса в тренажерном...

Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью...

В учебном пособии представлены ключевые понятия и термины, рассмотрены виды фитнеса, показана история фитнеса,...

Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих...

Цигун является наукой и искусством поддержания и укрепления здоровья. Он может помочь предупредить или излечить...

Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в ...

Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе...

Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах...