Оздоровительная физкультура, фитнесс, танцы

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией...

Настоящее учебное пособие знакомит читателей с возможностями аэробики для оздоровления и физического развития...

В учебном пособии раскрываются основные задачи и принципы оздоровительной физической тренировки, дается характеристика...

Во втором томе собрана и систематизирована весьма полная информация о различных направлениях аэробики от классики...

В книге представлена парциальная программа физического развития дошкольников. Основное содержание программы:...

В пособии содержатся комплексы утренней гимнастики для детей 2–3 лет, упражнения и игры для пальчиковой и дыхательной...

Представлено пособие с методическими рекомендациями, предназначенными для помощи педагогам и родителям в формировании...

В своей новой книге Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, делится разработанной...

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов...

В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки ИЗОТОН, созданной в 1992г. в России в Проблемной н�...

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для...

Это первая и пока единственная книга по методике преподавания йоги. Количество преподавателей йоги с каждым ...

Врач Девид Коултер на протяжении многих лет занимался изучением йоги через призму официальной науки. В книге...

Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога - это не гимнастика,...

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном...

Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является о...

Превосходное издание, в котором есть все, что нужно для того, чтобы без особых усилий и материальных затрат пр...

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовате�...

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки...

В атласе представлены общие сведения о методе рефлексотерапии, тонизирующем и успокаивающем точечном массаже,...

Из этой книги вы узнаете, как и чем можно заниматься с новорожденным. как без чьей-либо помощи сделать общий оздоровительный...

В книге представлена парциальная программа физического развития дошкольников. Основное содержание программы:...

В книге описана история, теория и практика терапевтического использования танца/движения как активного воображения....

В течение многих лет танцевально-двигательной терапией занимались только в США, однако сегодня новые методы ...

Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая...

В пособии раскрывается опыт по созданию предметно-двигательной среды, использованию современных здоровьесберегающих...

Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия...

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией...

Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. "Анатомия пилатеса" обеспечит...

Используемый прежде исключительно для лечебной физкультуры, валик из пеноматериала приобрел популярность в...

В течение многих лет танцевально-двигательной терапией занимались только в США, однако сегодня новые методы ...

Если вас завораживают восточная музыка и плавные движения belly dance, эта книга для вас. С ее помощью вы совершите...

Если вас завораживают восточная музыка и плавные движения belly dance, эта книга для вас. Ведь с ее помощью вы совершите...

Увлечение арабскими танцами достигло в наши дни своего пика. Трудно найти столь же демократичный - доступный ...

Вы хотите свободно чувствовать себя в любом обществе? Хотите быть стройной и здоровой? Тогда эта книга для ва�...

В книге представлен оригинальный материал, предназначенный для повышения интереса детей к физкультурным занятиям...

В пособии продолжается тема физического развития дошкольников с включением фитнес-тренировок, начатую автором...

В книге представлен оригинальный материал, предназначенный для повышения интереса детей к физкультурным занятиям...

Эта книга станет вашим персональным наставником! Автор, консультант журнала Men s Health и профессиональный тренер...

В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), ...

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни...

Вы много времени проводите за компьютером? Тогда уделите 8 минут в день своему здоровью! Сколь бы эргономичными...

Книги Мастера Чиа открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства гунфу - искусства быть Человеком, ...

Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах...