Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные...
Силовая гимнастика - Октава вашего тела!
Это оздоровительный комплекс специальных статичных и дыхательных упражнений...
В основе жизни человека лежит Сила Духа. Укрепить ее - значит одержать самую трудную победу - победу над собой....
Венгрия. Вы увидите весь процесс добычи семи трофеев-чемпионов, при виде которых захватывает дух: дикий кабан,...
Опытный специалист демонстрирует приемы массажа для грудничков — все, что необходимо знать маме малыша. Материал...
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но...
Цель этой работы - в наиболее доступной форме, и по возможности кратко, объяснить и показать всю базовую технику...
Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно...
Программа «Популярные английские вариации. Выпуск 9» составлена по материалам видеожурнала для педагогов “TheChoreographer”,...
Подготовка к самомассажу: создание атмосферы; подручные средства; релаксация; дыхание.
Основные движения при...
Спортсмены из России, Литвы и Белоруссии зарекомендовали себя хорошими бойцами на европейских и мировых любительских...
Стресс, усталость, напряжение.
Лучшим средством от этих напастей во все века считался массаж.