Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована...
В данном фильме представлены начальные основы специальной акробатики "Русского Стиля". Техника кувырков, перекатов,...
Эта программа - персональный тренер у вас дома. Вы легко освоите базовый комплекс силовых упражнений для женщин...
Эта система рукопашного боя создавалась в 20-30-е гг. для подготовки нелегальной агентуры специалистами советской...
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но...
Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с нами по специальной программе, направленной на сжигание жира....
Танец живота (Belly Dance) - один из самых популярных на сегодняшний день видов фитнеса. Он улучшает осанку, развивает...
Два фильма на одном диске. Первый учебник, по столь модному и все набирающему обороты стилю - стрит!
