Это танцевальное направление особо популярно в России. Основная задача - научиться импровизировать под любую...
Вы узнаете несколько главных секретов омоложения тела, научитесь снимать стресс после тяжелого рабочего дня...
Худеть всегда хочется с удовольствием. Почему бы не заменить скучные тренажеры и утомительные пробежки танцами?...
Йогалатес – это высокоэффективное сочетание дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса. Если вы хотите...
С 25 по 31 октября 2010 года все мы вновь стали свидетелями уникального праздника – Открытого Международного турнира...
Программа индивидуальных тренировок. Часть 2.
Добро пожаловать на очередную программу индивидуальных тренировок....
Программа предназначена для тренеров спортивного танца, начинающих танцоров, конкурсных танцоров всех уровней...
Европу захватила танцевальная лихорадка! Все танцуют хип-хоп, все танцуют рагга! Специально привезенный из Италии,...
КАЛЛАНЕТИК - это гимнастическая программа, рассчитанная на час интенсивных занятий. Упражнения сделают бедра...
Пилатес - уникальная методика, которую по праву считают одной из самых безопасных, так как вероятность получить...
Качество - залог успеха. Методические, психологические и тренерско-педагогические приемы для достижения качественного...
Известная телеведущая в США, фитнес эксперт, персональный хореограф Джейн Фонды, сертифицированный инструктор...
Существует множество программ, в которых делается акцент на снижение веса, но настало время сделать следующий...
