Тайцзи-цигун - это движения китайской гимнастики, которые стимулируют наши собственные силы, направленные на...
В этой книге вы найдете ценную информацию о самозащите, рукопашном бое и о себе.
Вы не потратите время, силы и ...
В данном учебно-методическом пособии представлена техника прикладного рукопашного боя с ножом на основе системы...
В книге исследованы исторические корни русских боевых традиций как наследие курских кметей (кметливый, находчивый,...
Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции ...
Настоящее учебное пособие предназначено для курсантов Вузов ВС РФ и офицеров, проходящих службу в разведывательных...
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и ...
Данное учебно-методическое пособие посвящено народным военно-спортивным играм сибирских казаков - шермициям....
Лучший способ самозащиты — избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка...
С самых древних времен каждая система Йоги развила свою дисциплину во всех деталях. Их все можно изучать и применять....
Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне...
Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить...
Особые статические и динамические жесты и положения рук, определяемые на санскрите как мудры, благотворно воздействуют...
Йога — это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и...
Так называемая модель психологического конвейера, о которой подробно рассказывается в данной книге, объясняет,...
Всем известно, что, создавая и передавая своё учение об интегральной йоге, Шри Ауробиндо уделял наименьшее внимание...
Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные...
В данном учебно-методическом пособии представлены технические приёмы владения ножом и защиты от ударов ножом....
Китайский педиатрический массаж - это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего...
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации.
Условия повышенной опасности являются неотъемлемым компонентом жизни современного человека. Еще в большей мере...
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма....
В данной работе научно-исследовательская деятельность рассмотрена с позиции технологического подхода. Авторами...
Перед вами экспресс-гид по Криту. В нем содержится краткая информация об острове, советы, как лучше провести первый...
В пособии подробно рассмотрены проблемы использования новейших информационных технологий в туризме, показаны...
Новая книга спецкора газеты "Коммерсантъ" Андрея Колесникова - о ХХ зимних Олимпийских играх в Турине-2006. "Олимпийские...
Автор в учебном пособии предлагает разработанные им комплексы ритмической гимнастики (с иллюстрациями) с учетом...
Учебное пособие разработано в соответствии с учебным планом и рабочей программой магистрантов 1-го курса специальности...
Монография посвящена мониторингу физического состояния школьников. В работе дано описание цели, задач, этапов...
Лазурный Берег, мода на который не проходит вот уже полтора века - не просто место на карте. Лазурный Берег - это...
Сочи — удивительный город. В нем огромное количество тайн, которые еще ждут разгадки. Здесь множество дольменов...
«Весь мир в одной стране» — такая характеристика Южной Африки выбрана не случайно. Здесь, на юге Африканского...
Авторы книги, которую Вы держите в руках, предлагают Вам итоги своего поиска путей совершенствования физического...
Двухтомник "Помни о сопернике!" - шахматный практикум, сборник упражнений из уникальной картотеки заслуженного...
В книге рассказывается о побережье Каталонии как центре яхтенного туризма в Испании. Даны сведения по маринам...
Ирина Роднина, по опросу ВЦИОМ 2010 года, включена в десятку кумиров ХХ века в России — наряду с Гагариным, Высоцким,...