Самая подробная книга о плавании вольным стилем, включающая в себя объяснение основ гидродинамики, более 300 фотографий...
Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег....
От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее...
Эта книга посвящена людям, которые принимают самые сложные вызовы, отрицают повседневность и существуют на пределе...
«Рожденный бежать» — это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?»....
Эта книга уникальна. Еще не будучи изданной в России, Она была у нас известна едва ли не всем, кто серьезно занимается...
Не удивительно ли — в одной английской семье выросли сразу два олимпийских призера по триатлону: Алистер и Джонатан...
Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы...
Это автобиография непобедимой чемпионки легендарной Крисси Веллингтон. Крисси не проиграла ни в одной гонке...
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга «работа — дом», что жертвуете ради ...
Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.
Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции.
В книге изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости,...
Эта книга универсальна. Мы все хотим лучше выглядеть, легко засыпать и просыпаться, со стрессами, вырваться из...
5 правил, по которым питаются самые выносливые спортсмены во всем мире и которые помогут вам улучшить здоровье...
Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам...
В рабочей тетради №2 ребенок учится ставить мат разными фигурами и парами фигур, которые работают в связке, тренируется...
Рабочая тетрадь №1 знакомит ребенка с шахматными фигурами и доской, учит расставлять фигуры в начальной позиции,...
Уроки анализа футбольных матчей от одного из самых ярких игроков своей эпохи.
Почему один нападающий лучше другого?...
Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Мэт Фицджеральд показывает, как тренируются элитные...
Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если...
Все, что вам нужно знать, чтобы преодолеть первый ультрамарафон или поставить личный рекорд в беге на 100 миль, ...
Олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине и науке рассказывает о том, как достигать невозможных целей...
В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать...
В основе книги лежит реальная история спортивного менеджера Билли Бина, совершившего настоящую революцию в бейсболе....
Известно, что бег — один из самых травматичных видов спорта. «Капля камень точит» — тысячи шагов, сделанных неверно,...
«Я здесь, чтобы победить» — сказал десять лет назад триатлет Крис Маккормак перед своим первым гавайским Ironman....
Уроки лидерства и управления от самого успешного тренера в истории футбола, завоевавшего 38 трофеев для «Манчестер...
Великолепная книга по спортивной психологии, от которой вы не сможете оторваться. Построена на историях элитных...
Подробное, научное, доступное и структурированное руководство по спортивному питанию для пловцов, бегунов, велосипедистов...
В системе тренировок Брюса не было ничего случайного, и ему не повезло родиться с «удачными» физическими данными....
Полностью переработанное издание книги одного из лучших тренеров США, основанная на научных исследованиях и...
Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса, который участвовал в самых тяжелых в...
Эта книга расскажет детям о том, как устроен мир фигурного катания. В ней вы найдете вдохновляющие истории побед,...
Излечившись от рака, Лэнс Армстронг семь раз выигрывал гонку Тур де Франс и стал международным символом стойкости...
Это книга о том, что же такое на самом деле серфинг: почему он не спорт, в чем его ценность, почему в нем не работают...
В новой книге Федор Конюхов расскажет о первых путешествиях (с 1981 по 1994 год) в горах Чукотки, об одиночном походе...
Новая книга Федора Конюхова расскажет о первом в России одиночном походе к Южному полюсу и восхождении на высшую...
Во время бега отлично думается. Адреналин заставляет размышлять быстро, дофамин накидывает варианты и обостряет...
Ивон Шуинар — известный альпинист, который, по собственному признанию, меньше всего хотел быть бизнесменом. Что...
Тренер, успешно работающий как с профессионалами, так и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов...
Жизнь Килиана Жорнета, известного каталонского спортсмена, неразрывно связана с горами. Уже в пять лет он с родителями...
Это первое полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном, выпускаемое в нашей стране. Его написал...
Эта книга — честный рассказ обо всех гранях российского футбола от людей, для которых этот вид спорта — прежде...
Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить...
«Сто заповедных лет» — это итог четырехлетней (2013–2016) трансроссийской фотоэкспедиции Игоря Шпиленка — известного...
Фотоистория трехлетнего наблюдения живого мира в природных парках и заповедниках Камчатки.
Книга "Рожденный бежать" и порожденный ею минималистский тренд в беге изменили то, как мы бегаем и воспринимаем...
Подлинная и невероятная история преображения автора из 40-летнего алкоголика в одного из лучших атлетов мира.
Автор знаменитой концепции «потока» Михай Чиксентмихайи с соавторами пишут о том, как достигать состояния потока...
Мастер спорта международного класса в сверхмарафоне делится своим опытом и знаниями, дает начинающим и опытным...
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений...
Новая книга автора бестселлера «Сила воли» пропускает привычные и всем известные аргументы, почему нужно заниматься...
А вы знаете, сколько раз Россия (СССР) побеждала на Олимпийских играх? Какие соревнования входили в Олимпиаду ...
Интересное и глубокое исследование выносливости, которое помогает понять, как достигать лучших результатов ...
Предприниматель и марафонец Джесси Ицлер почувствовал, что жизнь вошла в колею и решил встряхнуться. Для этого...
Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать...
Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки...
Основная цель журнала - формирование в сознании читателя положительного имиджа спортсмена, воспитание интереса...
Журнал о велосипедном спорте
Научно-теоретический журнал издается в соответствии с федеральным законодательством о средствах массовой информации,...
«Вестник спортивной науки» - научно-информационное издание по всем областям науки о спорте...
Учебно-методические материалы для подготовки и проведения уроков и самообразования.