В книге рассматривается целевая направленность, принципы и содержание профессиональной деятельности персонального...
Изложены основы физиологии двигательной активности, анатомии, прикладной кинезиологии, питания; даны методики...
Это интенсивная аэробика с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку.
Беременность - один из удивительнейших периодов в жизни женщины. В это время с ней на разных уровнях - физиологическом,...
Танец йога - это программа, которая комбинирует два самостоятельных искусства - йогу и танец.
Опытные педагоги,...
Пилатес - система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела, включая мелкие, не участвующие ...
Плоскостопие называют болезнью цивилизации. Это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. На...
Точечный массаж зародился в глубокой древности в Китае. Его техника состоит в воздействии (нажатии пальцами) ...
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. POP-music - современный танцевальный стиль,...
"Рыцарь пяти качеств". Анатолий Старостин.
Рыцарями пяти качеств называют представителей современного пятиборья....
Настало время привести свое тело в порядок, чтобы чувствовать себя на все 100%! С помощью этой программы Вы сможете...
В основу учебного фильма положена методика подготовки водителей категории В. Она вобрала в себя знания и навыки...
Серия "Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, чередование которых обеспечит полноценный тренировочный ...