Издательство "Граница".

Энергия Ци невидимая, но очень важная составляющая нашей жизни. Каждый из нас временами чувствует упадок сил,...

В наш век многое, что когда-то было сверхсекретном теперь известно всем. Тактики средневекового восточного шпионажа,...

Упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия.

Комплекс И Цзинь Цзин - это один из комплексов традиционного оздоровительного...

Здоровье - наше главное сокровище. Оно поддерживается балансом между телом и духом. Мы все наделены безграничным...

Качество - залог успеха. Методические, психологические и тренерско-педагогические приемы для достижения качественного...

Зарядка для спины - детям и взрослым!

Позвоночник - древо жизни нашего организма. От мануальной терапии остеопатию...

Спортивно-документальная программа Александра Фетцова о сноуборде.

Вторая часть программы полностью посвящена совершенствованию фигуры. Эксперт по фитнесу и персональный тренер...

В последние годы в Европе набирает популярность направление клубных танцев – хаус (House dance). В настоящее время...

На диске представлена базовая техника таеквондо - базовые стойки, удары руками, удары ногами...

Мастер-классы были организованы в целях более качественной подготовки танцоров к выступлению на турнире.

Техника капоэйра базируется на пяти принципах. Это движение, техника прыжка, скорость, гибкость и ударная техника....