Издательство "Авером".

Хастл - это парный клубный танец, основанный на импровизации. Считается, что он появился в середине 80-х, когда уличные...

Как весело и с пользой провести время со своим малышом, как развить у него силу и природную гибкость, укрепить...

Фитнес (от англ. fit – быть в хорошей форме) – это не только оздоровительная методика, с помощью которой вы можете...

Волжская дельта начинается в 50 км выше Астрахани, в месте отделения крупного рукава Бузан, и представляет собой...

Свирепая буря задержала первую команду на высоте 7 900 м. Это скверная новость, когда каждый глоток воздуха дается...

Наша серия "Лучшие футбольные противостояния" охватывает многие десятилетия жесточайшего и бескомпромиссного...

Цель этой работы - в наиболее доступной форме, и по возможности кратко, объяснить и показать всю базовую технику...

Захватывающее суперзрелище для любителей острых ощущений. Невероятные трюки - лыжники на парашютах и сноубордисты...

Групповые и индивидуальные занятия российских тренеров были организованы Исполкомом Федерации танцевального...

Ча-ча-ча - визитная карточка латино-американской поп-культуры. Живой и ритмический характер сказочной клубной...

Танцевальная аэробика - разновидность фитнес - программ на основе танца. Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы...

Движение - жизнь. Беременная женщина создает новую жизнь, кому как ни ей нужна дополнительная двигательная активность?!...

Степ-аэробика является одним из самых быстрых способов "сделать" себе талию. Но главной тренируемой частью тела...

Артрит, артроз, остеохондроз, остеоартроз - многие из нас знают о таких заболеваниях не понаслышке - все это заболевания...

Фитнес со скакалкой - это уникальный по своим достоинствам вид физической активности, позволяющий тренировать...