Эта книга об одном из самых популярных видов спорта и отдыха - параглайдинге (парапланеризме). Мечта о свободном...
Техника капоэйра базируется на пяти принципах. Это движение, техника прыжка, скорость, гибкость и ударная техника....
Добро пожаловать на передачу "Фитнес-хит".
Хотите изменить своё тело за 10 минут? Это возможно. 10-минутные тренировочные...
Краснопёрка.
С первого взгляда красноперка представляет большое сходство с плотвою и, вероятно, часто принимается...
Серия "Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, чередование которых обеспечит полноценный тренировочный ...
"Сенна" - это реальная история легендарного бразильского гонщика Айртона Сенны, который, по мнению многих, был...
"Фитнес для проблемных зон" - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин: внутренней...
Пилатес - самая безопасная программа упражнений. Она для тех, кто не любит прыжков и резких движений. Эта система...
Восточный танец живота, исполненный талантливо, увлекает нас в таинственный и сказочный мир Востока, заставляя...
Многие заблуждаются, полагая, что тайцзи цюань - это только оздоровительная гимнастика. Тайцзи цюань, в первую...
Перед вами самый простой способ обрести идеальную фигуру - система пилатес. Она поможет вам скинуть лишний вес,...