Издательство "Задруга".

Групповые и индивидуальные занятия российских тренеров были организованы Исполкомом Федерации танцевального...

Как научиться танцевать, если не знаешь, какой танец выбрать – нравятся все? Вы можете научиться разным стилям...

Цинь На - раздел китайских боевых искусств, посвященный технике высвобождения от захватов, контроля противника...

Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной...

Разминку проводит Усэн Суньшанского Шаолиньского монастыря, монах 34-го поколения, Мастер Ши Янбин.

Этот фильм...

В данном фильме представлены: методические разработки по управлению физиологией, сознанием и энергией противник...

Волжская дельта начинается в 50 км выше Астрахани, в месте отделения крупного рукава Бузан, и представляет собой...

Цигун, или искусство выработки Ци, представляет собой методику управления дыханием с помощью определенных комплексов...

"Сальса", "Ча-ча-ча" и "Меренга" - три самых зажигательных и эротичных танца в мире. Вы удивитесь, насколько они просты...

Учебная спортивная программа предназначена для поклонников аэробики, любителей современных, активных и интенсивных...

Как защититься от человека, который намеревается напасть на Вас? Что делать, если грабитель нападает на Вас сзади?...

Здоровье без лекарств!

Почему этот вид йоги называется силовым? Выходя за грани физического, йога готовит практикующим...

Каждому, кто мечтает иметь плоский живот, мы предлагаем комплекс доступных упражнений, которые помогут Вам реализовать...