Успехи, достигнутые ведущими спортсменами планеты, во многом объясняются тем, что благодаря постоянным тренировкам...
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем...
Способность после черной полосы вернуться на поле, на корт или в бизнес и заново добиться успеха — это не только...
Книга в научно-популярном жанре рассказывает о путешествиях и приключениях автора, рекордсмена Агентства Гиннесса,...
Предлагаемая книга подробно знакомит с увлекательным миром виндсерфинга - великолепным средством активного...
Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить...
Спорт генерирует «иконы культуры» и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность,...
Стрип-пластика - это комплексный набор программ по развитию тела. После того, как вы освоили упражнения, направленные...
Не секрет, что в нашей жизни мы переживаем немало стрессовых ситуаций.
Данный фильм научит Вас некоторым способам...
Фламенко - это не просто страстный испанский танец, это целая философия. Танцуя Фламенко, человек любой комплекции,...
Спиннинг - способ ловли хищных рыб на искусственные или естественные приманки. Также, спиннинг, спортивная снасть...
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца.
Фанки (Funky) - одна из производных клубного...
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер....
В нашем фильме представлена техника самозащиты и нападения при работе с ножом. Боевое фехтование ножом против...
Программы имеют различный уровень нагрузки, продолжают и дополняют друг друга, усиливая тренировочный эффект....
