Багуачжан или "Ладонь восьми триграмм" одна из основных школ традиционного китайского Ушу "Внутреннего направления",...
Винчунь Куэнь - это наиболее известный и динамично развивающийся стиль Ушу. Его отличительными особенностями...
Русский стиль рукопашного боя - система, созданная на базе народных видов борьбы и под незначительным влиянием...
Шуайцзяо - это один из самых древних видов китайского боевого искусства. Зародившись много веков назад, оно дошло...
В предложенной вниманию читателей книге раскрывается принципы Шэцюань - уникального стиля ушу, основанного на...
В этой книге подробно рассмотрены эффективные методики развития силы для тех, кому она необходима в спортивной...
В книге изложены основы комбинаторной техники бокса. Представлено большое количество двухударных атакующих...
Представленная вниманию читателей книга посвящена описанию базовой техники современного бокса. Подробно объяснены...
В книге изложен материал содержащий технику для боксеров высших разрядов. Детально описаны разновидности базовых...
В настоящее время Муай Тай (тайский бокс) приобрел огромную популярность во всем мире. Простота и эффективность...
Фонд социальной защищенности спортсменов имени Л.И.Яшина представляет документальный фильм Евгения Богатырева...
Предлагаемая программа знакомит с секретами оздоровительной гимнастики бирманской школы Шанги У Танг Дин Стаил...
После 30-ти первоочередная задача любой женщины - не дать себе поправиться, не утратить стройность и красоту фигуры,...
Хастл (Нustle) – современный парный танец, который в последнее время приобрел большую популярность. Он исполняется...
Эта уникальная практика исцеления тела и духа уходит корнями в культуру древнего буддизма и даосизма. Она является...
Лучшее из "Полного контакта" - только для Вас!!!
Женские бои - это неповторимое зрелище! Бескомпромиссная, жестокая...
Ты не уверен в том, что ты отличныи танцор? Стесняешься идти на дискотеку? Повторяй движения за Сергеем и поймешь,...
Здоровье без лекарств!
Почему этот вид йоги называется силовым? Выходя за грани физического, йога готовит практикующим...
Шанк Пракшалана означает "действие раковины", так как в этой процедуре вода свободно проходит через желудочно-кишечный...
Тема конгресса: «Партнерство, театральность, создание образа, поиск новых подходов для развития российской школы...
Содержание: "У-шу. Таинство и реальность"; "Старший господин позвоночник"; "Прежде чем научиться ходить, научись...
Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп…
Танцы - это не только универсальный...
Долгие годы методика пилатес была известна только в узких кругах профессиональных танцовщиков, сейчас среди...
Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные...
