В пособии в краткой форме изложены основные понятия и представления по анатомии, физиологии, биомеханике и работе...
Бий-Хем - самая полноводная река горной Тувы. Но есть место в верховьях, где вся ее ширина - не более десятка метров....
В данном фильме впервые представлена ранее совершенно секретная программа, структура, содержание и порядок проведения...
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер....
Этим фильмом Президент Международной Ассоциации ШОУ-ДАО, создатель Универсальной Боевой Системы (УНИБОС) Александр...
Мастер-классы были организованы в целях более качественной подготовки танцоров к выступлению на турнире.
Существует множество программ, в которых делается акцент на снижение веса, но настало время сделать следующий...
Фитнес со скакалкой - это уникальный по своим достоинствам вид физической активности, позволяющий тренировать...
Добро пожаловать на передачу "Фитнес-хит".
Хотите изменить своё тело за 10 минут? Это возможно. 10-минутные тренировочные...
На примере элитных подразделений парашютно-десантных войск, морской пехоты, военной полиции, "гурка" и "летающих...
Качество - залог успеха. Методические, психологические и тренерско-педагогические приемы для достижения качественного...
Это танцевальное направление особо популярно в России. Основная задача - научиться импровизировать под любую...