Курс упражнений по послеродовой йоге будет полезен вам сразу в нескольких аспектах. Он поможет вашему физическому...
Кундалини-йога - раздел Тантра-йоги (древнейшего знания) - практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий. Это...
Программа предназначена для тренеров спортивного танца, начинающих танцоров, конкурсных танцоров всех уровней...
Вы держите в руках диск, способный улучшить качество вашей жизни.
Достаточно двух-трех 35-минутных занятий в неделю...
Третья чакра (пупочный центр) - это центр воли, энергии, управления чувствами и координации. Она питается огнем...
Восточный танец живота - это сплошные тряски, волны, удары, вибрации, чередование резких, и пластичных, тягучих...
Вы держите в руках первую часть фильма, посвященного методике рукопашного боя Алексея Алексеевича. Методике,...
Современная и эффективная методика "Фитнес - Латино" поможет похудеть, укрепить мышцы и зарядиться бодростью....
На диске представлены стандартные ката шотокан карате (до 1 дана), а также высшие (мастерские) ката в исполнении...
Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения, а еще - доступный и эффективный...
В новой учебной программе представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - ...