В журнале освещается как спорт высших достижений, так и массовый спорт, детско-юношеский спорт, история развития...
Добро пожаловать в захватывающий мир йоги! С помощью трех комплексов упражнений, входящих в эту программу, вы...
В данном учебно-методическом пособие представлены уникальные методики построения натурального, безопасного...
Раз в году, на стыке весны и лета, мировая танцевальная элита собирается в английском городе Блэкпул на Международный...
Данная программа поможет вам научиться играть в одну из наиболее популярных на сегодняшний день игр - американский...
Вы не знаете, как бороться с усталостью? По ночам вас мучает бессонница? И жизнь превратилась в сплошной стресс?...
Кацудзо Ниши - профессор, автор знаменитой Системы здоровья.
Здоровый образ жизни - не мода, а естественная необходимость...
Программа включает в себя вариации латиноамериканских танцев, объединенные для каждого танца по уровню сложности...
Специальный комплекс для позвоночника рекомендован всем, кто хочет восстановить, укрепить и поддерживать в хорошей...
Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает...
Программы имеют различный уровень нагрузки, продолжают и дополняют друг друга, усиливая тренировочный эффект....
В настоящее время танцы стиляг возвращаются на дискотеки, во многом этому способствовал новый фильм с одноименным...
Цигун, или искусство выработки Ци, представляет собой методику управления дыханием с помощью определенных комплексов...